UFC : Firas Zahabi, le coach de Georges Saint-Pierre explique les lacunes en cardio de Conor McGregor

Invité au podcast de Joe Rogan, le coach de GSP, Firas Zahabi, a expliqué d'où proviennent les lacunes du Notorious concernant le cardio.

UFC : Firas Zahabi, le coach de Georges Saint-Pierre explique les lacunes en cardio de Conor McGregor
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UFC : Firas Zahabi, le coach de Georges Saint-Pierre explique les lacunes en cardio de Conor McGregor

Conor McGregor est un talent à part, personne ne dira le contraire. S'il a prouvé qu'il pouvait tenir 5 rounds lors de son rematch contre Nate Diaz, son cardio n'est pas son meilleur atout. L'Irlandais a tendance à baisser en intensité au fil des rounds, comme lors de son money fight contre Floyd Mayweather. Le coach de GSP s'est exprimé concernant cette difficulté du Notorious à tenir la distance :

"C'est en partie génétique. Il a cette main gauche, c'est la touche de la mort. Cette touche de la mort a un coût. D'où provient-elle ? C'est génétique. Cela a avoir avec l'effet de levier de ses os. Là où votre muscle est attaché à l'os, cela dicte l'effet de levier que vous possédez. Également, si vous avez une fibre musculaire à contraction rapide, vous pouvez retenir moins d'oxygène. Il y a un compromis."

Cela explique pourquoi certains combattants comme Nate Diaz tiennent mieux la distance qu'un Conor McGregor. Cependant, Conor lui est incroyablement dangereux dans le premier round. Le mix parfait entre cardio et punch ne serait donc qu'une chance génétique.

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