Programme Prise de Masse, Musculation Calcul 1RM (rep max) en musculation : quel est le poids maximum que je peux soulever ?
Programme Alimentaire, Musculation Perte de poids : à quels moments de la journée faut-il manger pour ne pas grossir ?
Programme Alimentaire, Musculation Comment les joueurs d'échecs font pour brûler jusqu'à 6 000 calories en restant simplement assis
Programme Prise de Masse, Musculation L'astuce pour construire 2 fois plus de muscles avec 2 fois moins de poids !
Sports de Combat, Arts martiaux Boxe : Paulie Malignaggi, ancien sparring de Conor McGregor, défie le Notorious dans un combat de boxe