Chaque art martial possède des particularités qui se traduisent par des mouvements précis qui nécessitent plusieurs mois d'apprentissage. Le Muay Thai ne fuit évidemment pas à cette règle et même le coup de pied classique n'est réalisable qu'en suivant une technique réglementée. Dans cette vidéo, deux professionnels de la discipline expliquent quels sont les petits détails à connaître afin de maîtriser le geste à la perfection.
Le transfert de poids est très important puisque la qualité du coup de pied en dépend. Vous devrez donc vous mettre sur la plante du pied afin de pouvoir prendre assez d'élan, ce qui vous permettra de porter un coup plus puissant à votre adversaire. Enfin, en effectuant le coup de pied, vous devez viser la cage thoracique ou les bras de votre adversaire.
Il est recommandé de s'entraîner plusieurs fois afin d'habituer votre corps à la posture à adopter. En répétant les gestes, l'équilibre ne sera plus un problème et l'impact sera de plus en plus fort.
