Quel fan de sports de combat n'a jamais rêvé de reproduire les techniques les plus acrobatiques des meilleurs spécialistes au monde ? La "Crane technique" de Karate Kid, le coup de pied retourné en mode Kung Fu, la clé de bras aérienne... Parmi elles, la technique du coup de poing retourné, plus connue sous le nom anglophone de "Spinning back fist", est certainement la plus spectaculaire, mais aussi la plus dangereuse.
Très utilisée en Muay Thai, elle consiste à feinter son adversaire en s'amenant vers lui puis en tournant pour le frapper avec l'arrière du poing opposé. Pour réaliser ce coup, vous devez bien traverser le ring avec votre corps, et vos mouvements doivent être très précis. Pensez à bien pivoter rapidement et à tourner votre tête de manière à ne jamais perdre de vue votre adversaire. Autre conseil très important : ne l'utilisez pas trop souvent, car elle vous expose aux contres.
