En MMA, les coups de pieds sont sans doute les coups les plus importants. Pour déstabiliser, pour blesser ou encore pour déséquilibrer l'adversaire. Mais, il faut déjà savoir les maîtriser parfaitement. Pour cela, il existe ce tutoriel.
Apprendre à donner des coups de pieds basiques est finalement assez ... simple. Suffit de suivre les conseils de Chris Romulo, un freefighteur professionnel. Il existe ainsi des coups de pieds avec la jambe de devant dans le but de frapper l'intérieur ou l'extérieur des jambes de l'adversaire.
Mais dans les coups de pieds basiques, on retrouve également les coups de pieds chassés, qui servent à repousser l'adversaire en l'éloignant grâce à des coups à la tête ou à la hanche. Pour finir, il y a le "switch kick" qui consiste à se déporter sur le côté avant de frapper l'adversaire dans les côtes. Après ce tutoriel, ces coups de pieds n'auront plus aucun secret pour vous !
