Saviez-vous que boire un bouillon de votre grand-mère est bon pour votre entraînement ?

L'hiver et le froid arrivent vite et la meilleure des solutions pour garder une alimentation adaptée à vos programmes d'entraînements reste le bon vieux bouillon de grand-mère ! Découvrez les bienfaits cachés des bouillons.

Saviez-vous que boire un bouillon de votre grand-mère est bon pour votre entraînement ?
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Saviez-vous que boire un bouillon de votre grand-mère est bon pour votre entraînement ?

1 - Améliorez vos performances sous la couette !

Privilégiez les bouillons à base d'asperges et d'amandes. Riches en zinc et en graisse essentielles, ces ingrédients vous permettront de conservez votre appétit sexuel des beau jours et vous garantiront des performances de haute volée !

2 - Remplacez vos boissons énergétiques !

Plus besoin de vous gaver de sucre et de boissons fraîches en plein hiver, replacez les par des bouillons chaud et savoureux ! Pour être au top de sa forme tout au long de la journée, n'hésitez pas à garnir vos bouillons de haricots ou de dés de jambon.

3 - Gagnez du temps !

Si la préparation de vos bouillons vous demandera un peu de patience en cuisine, elle vous permettra aussi de gagner de précieuses heures. Profitez de la cuisson de votre bouillon pour y faire cuire des pâtes ou du riz pour la semaine !

4 - Eliminez les toxines !

Les bouillons de légumes verts sont excellent pour l'élimination des toxines. Courgettes et petits pois contiennent assez de magnésium et de potassium pour vous garantir de passer l'hiver tranquille.

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