Quand il s'agit de perdre du poids, les gens sont souvent focalisés sur le nombre de calories qu'ils éliminent lors de leurs séances de sport. Si la quantité de calories brûlées n'est pas la seule chose qu'il faut cibler pour fondre et réduire votre masse graisseuse, cela reste une donnée importante.
On vous avez récemment conseillé les sports à pratiquer pour vous remettre en forme si vous n'aimez pas le running, découvrez maintenant les 12 sports qui permettent de brûler le plus de calories quand vous les pratiquez.
