Mark Wahlberg fait partie des gros bras du cinéma hollywoodien. L'acteur de 46 ans est sur le devant de la scène depuis les années 90. A l'époque mannequin pour Calvin Klein, il affichait déjà un six pack bien visible.
Pour rester aussi fit au fur et à mesure des années, Mark Wahlberg n'a tout simplement pas arrêté de s'entrainer. Adepte des "No days off", comprenez "pas de jour de repos" en français, il se lève tous les jours (ou presque) au aurores pour aller soulever de la fonte.
Il suit aussi un régime stricte et prend des compléments alimentaires afin de garder une masse musculaire bien présente. Son crédo ? "La seule manière d’être le meilleur est de s’entraîner comme si vous n’aviez rien. Il faut persévérer, être de plus en plus agressif et de plus en plus concentré tous les jours".
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