L'entraînement des épaules de Sylvester Stallone pour Creed 2

Mis à jour
par Pierre Macaloë

Sylvester Stallone a beau avoir 71 ans, il en a toujours sous le coude. Pour préparer Creed 2, l'acteur a dévoilé quelques mouvements qu'il pratique afin d'entretenir ses épaules.

L'entraînement des épaules de Sylvester Stallone pour Creed 2
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L'entraînement des épaules de Sylvester Stallone pour Creed 2

Après l'entrainement de Michael B.Jordan pour Creed 2, c'est au tour du maitre, Sylvester Stallone de montrer de quoi il est capable.

Sur Instagram, l'interprète de Rocky Balboa a montré quelques exercices d'épaules. Stallone effectue des mouvements simples à l'aide d'une machine assez surprenante. Il s'agit d'un ergomètre de natation. Il est rare d'en croiser dans les salles de sport, mais vous pouvez toujours faire les mêmes exercices avec un élastique.

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