Le déclic
En 2011, Luis pesait 135 kilos et suivait difficilement la cadence dans son travail de logisticien. Un beau jour, sa copine a décidé de le quitter notamment pour son obésité. Il rentre lentement dans une phase de dépression qui lui fera passer la barre des 150 kilos, allant même jusqu'à 180 kilos sur la balance. Après une visite médicale, on l'a prévenu de la dangerosité de son surpoids et qu'il mettait sa vie en danger. Il a donc décidé de quitter son travail afin de se concentrer exclusivement sur sa nutrition. A partir de ce moment, l'homme qui était enrobé au collège et dont la santé s'est dégradée au fil des années a pris conscience qu'il devait changer.
Le renouveau
Les premiers entraînements de Luis étaient une catastrophe pour lui. Ne pouvant pas courir à cause de son obésité, il pouvait simplement marcher et se balader ce qui le fatiguait tout de même énormément. Grâce à sa détermination et son envie de changement, il continue jour après jour tout en maintenant un régime drastique. Petit à petit, il a commencé à fondre et voir le résultat de ses efforts. Il ne s'est pas arrêté en si bon chemin, il a redoublé d'efforts ! Pouvant par la suite courir, il s'est inscrit à la salle de sport pour continuer sa transformation physique. Au final, c'est 110 kilos que Luis Trigo réussit à perdre et c'est une toute nouvelle vie qui s'ouvre à lui. Son changement l'a inspiré et en fait aujourd'hui son métier puisque du haut de ses 77 kilos, il est désormais coach sportif personnel afin de distiller ses conseils et son expérience.
Qui de mieux qu'un ancien obèse pour donner des conseils à des gens qui souhaitent avoir un corps de rêve ? Luis Trigo est une force physique mais également une force mentale impressionnante.
