Il a fait 13 186 pompes en 8 heures pour battre le record du monde

Brett Masserant, un américain de 29 ans, a battu en 2016 le record du monde de pompes réalisées en 8 heures.

Il a fait 13 186 pompes en 8 heures pour battre le record du monde
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Il a fait 13 186 pompes en 8 heures pour battre le record du monde

Un nombre de pompes insensé !

Sans interruption ou presque, il a réussi à faire le nombre insensé de 13 186 pompes soit une moyenne de 1 648 pompes par heure, 27 par minute ! C'est beaucoup… Validé par le Guinness World Records, il y a peu de chances pour qu'on vienne le battre de sitôt !

Avant ça, Brett Masserant avait déjà battu les records de pompes serrées en 1 minute (77 répétitions) et de pompes lestées à 27,2 kg (59 répétitions). Définitivement, les pompes sont sa spécialité. Une spécialité qui lui a offert une notoriété importante, mais pas autant que d'autres athlètes, qui battent d'autres records ! Le plus connu d'entre eux reste sûrement Hafthor Björnsson, alias La Montagne de Game of Thrones, qui a récemment soulevé 440 kg au squat ! Sacré l'homme le plus fort du Monde, La Montagne ne risque pas de s'arrêter là et souhaite exploser de nombreux records, lui aussi. Un record de pompes ? Vu son gabarit (181 kg), ça paraît compliqué !

D'autres records du monde en musculation

À la salle il y a ceux qui poussent, ceux qui s'arrêtent le 31 janvier et ceux qui sont là pour exploser des records. Une course à la performance qui donne lieu à des records complètement invraisemblables.

Les records du monde de planche (gainage)

Pour beaucoup, tenir plus d'une minute en faisant la planche relève du défi mais pour d'autres ce n'est même plus une banalité, comme pour :

  • Daniel Scali : recordman de planche avec une durée de 9 heures 30 minutes et 1 seconde (6 août 2021)
  • Dana Glowacka : recordwoman de planche avec une durée de 4 heures 20 minutes (25 mai 2019)
  • Silehm Boussehaba : recordman de planche avec poids sur le dos (20 kg) avec une durée de 31 minutes 24 secondes (24 juillet 2022)

Le record du monde de deadlift

À la salle de sport, certains se lancent le défi de soulever toujours plus. Pas sûr cependant, que quelqu'un puisse matcher avec le record d'Hafþór Júlíus Björnsson, aka La Montagne. En effet, celui qui a marqué le monde des séries pour son personnage dans Game of Thrones est détenteur du record du soulevé de terre (deadlift) depuis mars 2020 avec une barre pesée à 501 kg. Une demi-tonne, rien que ça. Il devance alors, d'un petit kilogramme, le précédent détenteur du record, Eddie Hall.

Le record du monde de développé couché

Après les pompes, le gainage et le deadlift, on s'intéresse au développé couché (bench en anglais), "DC" pour les habitués de la salle. Et forcément, à ce petit jeu, certains s'en sortent mieux que d'autres.

  • Julius Maddox : recordman de développé couché avec une barre pesée à 350 kg (mars 2020) et non-officiellement il a explosé son record en soulevant la bagatelle de 361 kg.
  • Becca Swanson : recordwoman de développé couché avec une barre pesée à 272,5 kg (4 juin 2005)

Autant dire que pour atteindre des objectifs pareils, il va falloir vous donner !

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