Manuel Schiltknecht réalise la planche dans toutes les situations possibles

Il y a ceux qui ne tiennent pas plus de 30 secondes en position planche, et il y a Manuel Schiltknecht.

Manuel Schiltknecht réalise la planche dans toutes les situations possibles
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Manuel Schiltknecht réalise la planche dans toutes les situations possibles

1,2,3 ... J'arrête de jouer ! Ca ne vaut même pas le coup d'essayer, lorsque l'on tombe sur le compte Instagram de Manuel Schiltknecht, on ne peut qu'être bluffé par ses performances.

Cet entraîneur suisse qui opère dans la région de Zurich en Suisse, où il y a fondé sa salle de sport nommée Bardogs, est un pro de la planche. Mais attention on ne parle pas de la planche classique, les deux mains posées au sol. Dans toutes les situations, contre un balcon ou une branche d'arbre, il se met dans une horizontale presque parfaite.

Manuel pratique le street workout, une discipline de musculation spectaculaire où tout se fait au poids de corps. Rien qu'à regarder ses prouesses, cela donne envie. Mais on se doute bien que le coach sportif n'y est pas arrivé du jour en lendemain. Pour cela il faut s'entraîner, encore et encore.

Manuel Schiltknecht célèbre un nouveau cap d'abonnés de façon musclée Manuel Schiltknecht célèbre un nouveau cap d'abonnés de façon musclée