7 secondes : Mat Fraser, champion du monde de CrossFit, répond à nos questions !

Le champion du monde de CrossFit Mat Fraser s'est prêté au jeu des 7 secondes !

Mat Fraser
© Gentside
Mat Fraser

Matthew Fraser, dit Mat

Si vous ne connaissez pas Mat Fraser, il s'agit tout simplement du champion du monde de CrossFit. Vainqueur des Crossfit Games 4 années consécutives en 2016, 2017, 2018 et 2019, l'athlète de 29 ans est LE grand nom de sa catégorie.

Après plusieurs années d'haltérophilie et une blessure au dos en 2009, il découvre le CrossFit en 2012 et se lance à fond dans la discipline. Il deviendra après quelques années la deuxième personne au monde à avoir remporté 4 titres consécutifs à la compétition des Crossfit Games. Rien que ça.

Le défi des 7 secondes

De passage à Paris, Mat s'est prêté au redoutable jeu des 7 secondes, pour notre plus grand plaisir. Le principe, une série de questions et seulement 7 secondes pour répondre à chacune. Une pression palpable, un chrono qui tourne et des réponses spontanées. Un exercice auquel l'américain s'est illustré avec brio. Ses qualités, ses défauts, son job de rêve, Mat nous dit tout... Même comment on fait les bébés !

Pour découvrir la vidéo du 7 secondes avec Mat Fraser, rendez-vous en haut de page !

Corps & Âme : le quadruple Champion du Monde de CrossFit Mat Fraser nous détaille sa préparation physique pour rester au sommet Corps & Âme : le quadruple Champion du Monde de CrossFit Mat Fraser nous détaille sa préparation physique pour rester au sommet